Zeit zu wachsen
Berufliches und persönliches Coaching
Coaching kann Ihnen helfen, Ihre Ziele schneller und effektiver zu erreichen. Sie gewinnen Klarheit über Ihre Situation, erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten und steigern Ihr Selbstbewusstsein.
Unsere Angebote
Coaching
Im Laufe unseres Lebens können sich zahlreiche Anlässe und Themen ergeben, bei denen ein professionelles Coaching eine wertvolle Unterstützung bietet. Manchmal bringen Gespräche mit Vertrauten und Freunden nicht die gewünschten Lösungen, und das Thema beschäftigt uns weiterhin hartnäckig. In solchen Situationen kann ein Coaching durch inspirierende Fragen und Impulse dazu beitragen, innere Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Hier sind einige mögliche Anlässe und Themen, bei denen ich Ihnen als Coach helfen kann:
Entdecken Sie Ihr volles Potenzial und entfalten Sie Ihre individuellen Stärken. Gemeinsam erarbeiten wir einen persönlichen Entwicklungsplan, der Sie auf Ihrem Weg zu einem erfüllten Leben begleitet.
Ob Sie sich beruflich neu orientieren möchten, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder Ihre Karriere vorantreiben wollen – ich unterstütze Sie dabei, klare Ziele zu setzen und diese erfolgreich zu erreichen.
Ihre innere Einstellung und Glaubenssätze können einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben. Wir erkunden gemeinsam, wie Sie Ihre innere Haltung positiv beeinflussen können, um mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit zu erlangen.
Als Führungskraft stehen Sie vor vielfältigen Herausforderungen. Wir arbeiten daran, Ihren Führungsstil zu reflektieren und weiterzuentwickeln, um ein inspirierendes und erfolgreiches Miteinander im Team zu schaffen.
Ob im Beruf oder im privaten Umfeld – Ihre Präsenz und Ausstrahlung spielen eine entscheidende Rolle. Im Coaching lernen Sie, Ihre Wirkung bewusst zu steuern und in verschiedenen Situationen souverän aufzutreten.
Beziehungen können herausfordernd sein und manchmal stecken wir in Konflikten fest. Im Coaching betrachten wir Ihre Beziehung aus neuen Blickwinkeln und erarbeiten gemeinsam Lösungsansätze, um eine erfüllende Partnerschaft zu fördern.
Female Coaching
Weibliche Power im Business
Haben Sie öfter das Gefühl, dass Sie im Business oder auch privat nicht so weit gekommen sind, wie Sie es sich vorgestellt haben? Dass Ihnen der nötige Support und die spezielle Förderung fehlen, um Ihre Karriere auf das nächste Level zu heben? Dass es an Verständnis und besonderem Blick auf die für Frauen gestellten Anforderungen fehlt?
Dann ist es Zeit, Ihnen Flügel zu verleihen und Ihre eigene Erfolgsgeschichte zu schreiben – mit ganz speziell auf weiblichen Anliegen und Bedürfnissen ausgerichtetem Coaching.
In einer Welt, in der Frauen immer noch vor einigen einzigartigen Herausforderungen stehen, ist es wichtig, dass wir unsere Energie und ganz eigene Stärke entfesseln. Wir verstehen aus eigener Erfahrung die einzigartigen Hürden und Chancen, mit denen Frauen privat oder im Geschäftsumfeld konfrontiert sind, und haben uns deshalb entschlossen, andere auf dieser Reise zu begleiten.
In Zusammenarbeit mit Julia Staszak und Britta Cassone, ebenso erfahrene und Quadriga-zertifizierte Coaches, bieten wir Ihnen maßgeschneiderte Unterstützung an und erarbeiten positive, erfolgreiche Selbstwirksamkeit. Ob mittels Einzelcoaching, Sparring oder Mentoring – wir begleiten Sie jeweils dabei, Ihre innere Stärke zu entfesseln und Ihren Weg nachhaltig zu gestalten.
Dabei bietet jede von uns ihre ganz eigene Expertise und die in Ihrer Lebensphase passenden wichtigen Hilfestellungen.
About me
Wer ich bin
Mein Name ist Janina Schwarz, selbstständige Compliance AML Expertin und leidenschaftliche Coach. Meine persönlicher Zweck der Existenz ist es jeden Moment meines Lebens mit Dingen zu verbringen, die mich erfüllen und glücklich machen. Neben meiner Leidenschaft zu Complaince, Regularien und Finanzwirtschaft und auch aber nicht nur auf Grund der Erfahrungen die ich in der Beratungszeit sammeln durfte, habe ich es zu meinem persönlichen Ziel gemacht Menschen in allen Lebensbereichen zu unterstützen und ihnen zu helfen, nicht nur ihr volles Potenzial zu entfaltende sondern auch Ihre persönliche Stärken zu entdecken und Ihren Nordstern zu finden.
Als zertifizierte Coach unterstütze ich Sie mit Empathie, Einfühlungsvermögen und meiner langjährigen Erfahrung als Beraterin, Coach und Mentorin ihr ganz persönliches Anliegen zu lösen.
Start Growing
Erreichen Sie mich per E-Mail
Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele besprechen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten!
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Warum ich?
Entdecken Sie ihr volles Potenzial: Einfühlsames Coaching für persönliches Wachstum
Unabhängig von Ihrem individuellen Anliegen begleite ich Sie einfühlsam und unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Als erfahrene Coach stehe ich Ihnen zur Seite, um neue Wege zu erkunden und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um weitere Informationen zu erhalten oder einen Termin für ein Coaching zu vereinbaren. Gemeinsam finden wir die passende Lösung für Ihre Bedürfnisse.
FAQs
Häufig gestellte Fragen zum Thema Coaching
Im Folgenden finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um das Thema Coaching:
Coaching ist eine individuelle und lösungsorientierte Begleitung, die darauf abzielt, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Ein Coach unterstützt Sie dabei, Ihre Fähigkeiten, Ressourcen und Potenziale zu entdecken und zu entwickeln, um Herausforderungen zu bewältigen und Veränderungen herbeizuführen.
Ein Coaching kann Ihnen helfen, Ihre Ziele schneller und effektiver zu erreichen. Sie gewinnen Klarheit über Ihre Situation, erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten und steigern Ihr Selbstbewusstsein. Ein Coach begleitet Sie dabei, Ihre persönlichen und beruflichen Herausforderungen zu meistern und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Wenn Sie weitere Fragen haben oder Interesse an einem Coaching haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich und lassen Sie uns gemeinsam den besten Weg finden, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!
Im Coaching können Sie verschiedene Themen behandeln, sei es beruflicher Natur (Karriereentwicklung, Führungsstil, Work-Life-Balance, etc.) oder persönlicher Natur (Selbstvertrauen, Beziehungen, Gesundheit, etc.). Es gibt kaum Grenzen für die Themen, die Sie im Coaching besprechen können.
Ein Coaching beginnt in der Regel mit einem unverbindlichen Erstgespräch, in dem Ihre Ziele und Erwartungen besprochen werden. Anschließend folgen individuelle Coaching-Sitzungen, in denen Sie mit Ihrem Coach gemeinsam an Ihren Themen arbeiten. Dabei werden gezielte Fragen, Methoden und Techniken eingesetzt, um Ihnen neue Perspektiven zu eröffnen und Lösungsansätze zu entwickeln.
Die Dauer eines Coachings hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Einzelne Sitzungen können zwischen 60 und 90 Minuten dauern. Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Komplexität der Themen und Ihrem persönlichen Fortschritt.
Obwohl Coaching und Therapie sich in einigen Aspekten ähneln, gibt es wichtige Unterschiede. Coaching konzentriert sich auf die Gegenwart und die Zukunft, während Therapie sich oft mit der Bewältigung von Vergangenheitserfahrungen beschäftigt. Coaching ist nicht therapeutisch, sondern unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und positive Veränderungen zu bewirken.
Ja, Coaching ist auch online oder telefonisch möglich. Dank moderner Technologien können Sie von überall aus von einem Coaching profitieren. Dies bietet Flexibilität und spart Zeit und Reisekosten.
